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怎样做一个优秀的篮球教练

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怎样做一个优秀的篮球教练

•了解你所指导的队员,更多地学会倾听而不是去说。队员们希望和教练员在一起时感到很舒服并且信任教练员。有时你会指导一名对自己的投篮没信心的队员,但要从队员做得好的地方着手。

•区别对待每一名队员。不要希望一名队员学会所有你掌握的投篮技能,应该让每个人去练习提升其投篮水平所需要的技能。

•鼓励队员和你交谈,让他们告诉你他们喜欢什么,不喜欢什么。要告诉一名队员“我希望你投篮时更自信、有节奏。希望你在练习时致力于最有助于提髙自己投篮的技术”。这样,队员就会调整自己。你要说:“我会在这里指导和帮助你,但首先你要学会自己指导自己。”

•通过询求问题找到队员的需求,从他的回答中能得到很多答案。当你真正地聆听回答时,你会调整自己来适应他们的某些特定需要。你问队员:当你投篮时,你是怎么做到的?这个问题不会有错误答案。队员们的回答简单地表明的和对自己投篮的了解。如果他说:“我就是将球投了出去。”

这大概可以表,他有信心或者在投篮时并没多想。如果他回答:“当我投擁棒的时候,我的,就朝着球篮。”你就会知道他了解自己在投篮时需要做什么。如果他回答说:“球就是要进了。”这应该表明他对自己的投篮不是很了解。

•保持简单。保持讲授内容简单易懂,瓶使人感兴趣。如果你的指导过于冗长、过于详细或者很无趣,队员们就会失去兴趣。多数情况下,并不是你藤后队员们的水平就提高了,还是让他们练习去吧。

•力求保持较高的自信心。要麵出对队员的信心,不断鼓励他们,让他们知道自己有能力瓶将会实现自己的目标。不断激励他们去做实现目标所需要做的事情,要让他们认为自己很难成功。要不断地告诉你的队员们:“你投篮很棒。”

•当一名队员不需要帮助的时候,就不要个别地去指导。事实上,只有少数人乐意接受大量的指导。一旦你对一名或多名队员的指导成功了其他人也会对你如何帮助他们变得感兴趣。

•永迎不要停止指导。队员们想細你是关心他们的,做到积极、热情、充满精:坚持不僻’这些将鼓励他们去向新的高度努力。首要的是,要使这项运动成为-,人快乐的事。当队员们看到你拥有饱满的精神、灿烂的笑脸、充满幽默感时,他们便会觉得你是一名优秀的教练员。

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